Владимир Дёмин
Чисто практическая книга. Повествование системное, со всеми деталями, которые приходилось собирать с множества книг.
Отлично сочетается с MCTB Даниэля Ингрэма.
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
AudioFrom the series: Городской монах
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 17 hrs. 24 min. 00 sec.
- Genre: Foreign religious literature, Neurobiology, Self-development, personal growth, Tibetan Buddhism
Book description
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«Медитация – это наука, систематический процесс тренировки ума. Именно благодаря своей научности медитация дает одинаково полезные результаты всем, кто ее практикует, независимо от происхождения человека, уровня его знаний и подготовки». Куладаса
Книга представляет собой подробнейшее современное исследование о том, как устроен наш ум. Автор – доктор философии и нейробиолог – практикует буддийскую медитацию более 40 лет, обладает широким и всесторонним знанием буддийского учения, которое он объединил с современным научным взглядом на ум. Цель книги – предоставить читателю понятную, подробную «дорожную карту» медитации и провести его от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.
В этой книге вы найдете:
– подробное и научно обоснованное описание того, как в действительности работает наш ум,
– прекрасно структурированную «дорожную карту»: описание 10 стадий прогресса практикующего с тщательными практическими инструкциями,
– ясное, доступное и доброжелательное изложение материала, доступное всем.
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 24 March 2023
- Date of translation:
- 2019
- Date written:
- 2015
- Duration:
- 17 hrs. 24 min. 00 sec.
- ISBN:
- 978-5-04-185195-8
- Translator:
А. Мелихова ,Ольга Кривовяз
- Narrator:
Искусственный интеллект Ivan
- Copyright:
- Эксмо
Does the book violate the law?
Complain about bookСвет ума. Подробный путеводитель по медитации by Джон Куладаса — download audio book in mp3 or listen online for free.
Book is part of series
«Городской монах»
«Городской монах»
-5%
Оставьте отзыв
Quotes 2
успех приходит через повторение и расслабленное отношение, а не через упорные усилия.
dasha.sweetpoison87
Пять наиболее важных прозрений, основанных на випассане, – это понимание непостоянства, пустотности, природы страдания, причинно-следственной взаимосвязи всех явлений и иллюзорности отдельного «я» (т. е. отсутствия самости)
yuliagn
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 1