Книга подойдёт тем, кто только начал разбираться с детскими травмами. В книге история жизни девушки, как она нашла, осознала свои проблемы из детства, связанные с мамой и откуда это все у мамы.. Все осознания к ней пришли к психотерапии. Кто-то узнает себя в этой книге. . Подсветит свои проблемы и пойдет в терапию. Тем кто уже более менее разобрался будет бесполезно, тут нет техник или упражнений - цель подсветить проблему.
Начало и середина нудные, затянутые. Только к концу книги ясно вырисовывается депрессия во всем ее проявлении. Книга не о лечении, а скорее мемуары. Без конкретики о методах лечения.
Благодарю что поделились своим. Я поняла что я не одна такая, жаль что нужно так много времени что бы начать ЖИТЬ. Как важно вступать в родительство будучи взрослой личностью
Если честно плакала, вспоминала своих родителей. Везде как то само проявлялось сопереживание автору. Я как раз из тех людей у кого было по ощущениям также, но физически по другому
Книга однозначно хорошая, рекомендую не только тем, кто в детстве испытал не любовь родителей и пытается залечить эти травмы, а также всем родителям дабы не совершать подобных ошибок.
Reviews of the audiobook «Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок», 5 reviews