Основной контент книги Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Book duration 4 h. 28 min.

2024 year

16+

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

4,8
17 ratings
$6.30

About the book

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

See all reviews

Интересная книга, главное нужная, если взрослый ребёнок не сепарировался от родителей. Как изменить отношения со своими детьми.

Рекомендую! Информация изложена доступным языком, без воды и пустых фраз. В каких-то моментах информация может быть болезненной, но кто занимается пхотирапией процесс проживания имоций не избежен.

Хорошая книга, доступная для понимания. Думаю, она может быть полезна в качестве рекомендации своим клиентам относительно тем, описанных в книге (сепарация, привязанность).

Log in, to rate the book and leave a review

голод привязанности  – ребенок на всякий случай кричит громче и чаще: надо требовать больше, чтобы получить хоть что-то

Audiobook Владислава Чубарова «Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
19 April 2024
Writing date:
2024
Duration:
4 h. 28 min. 28 sec.
ISBN:
9785961493641
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
1x