Основной контент книги Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audiobook synchronized with textaudiobook

Book duration 7 h. 49 min.

2024 year

16+

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

author
Валерия Артемова
reader
Ирина Вознесенская
Text
Audio
синхронизировано с текстом
synchronized with text
0
Leave a review
ru
Book in Russian
$4.99

About the book

Обретите внутреннюю гармонию и покой вместе с эффективной авторской методикой Валерии Артемовой!

Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?

Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Из чего формируется триггер?

• Как бороться с психологическими травмами?

• Как познать свой образ жизни?

• Как научиться контролировать свои эмоции?

Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Other versions

1 book from $4.19
Part of the series "Звезда соцсети. Подарочное издание"
All books in the series

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Валерии Артемовой «Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
19 February 2024
Writing date:
2024
Duration:
7 h. 49 min. 22 sec.
ISBN:
978-5-17-167481-6
Narrator:
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:

People listen to this with this book

1x