Quotes from the audiobook «Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно»
В ситуации зацикленности трудности воображаемые начинают жить собственной жизнью. И это порой заставляет принимать неправильные решения. Мы вступаем в конфликты, бросаем работу или учебу, отказываемся от общения, поддаемся дурному настроению и лелеем собственные преувеличенные тревоги и беспокойства.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
22 May 2025Translation date:
2025Writing date:
2003Duration:
9 h. 14 min. 38 sec. ISBN:
978-5-04-220256-8Translator:
Narrator:
Анастасия Скачкова
Publisher:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "Психологический бестселлер (Эксмо)"