Quote from the book "Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе"

Вот список целей, по которым мы будем наносить несовершенные удары: • Нереалистичные ожидания (мое дополнение) • Склонность к зацикленности на мыслях, чувствах (Хилл)