Book duration 14 h. 20 min.
2021 year
Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
About the book
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«Мы все идиоты», – смело заявляет автор этой книги.
Мы создали идеальный мир, где нам больше не нужно опасаться никаких микробов, ведь у нас под рукой всегда миллионы таблеток, литры хлора и килограммы мыла. Больше мы не боимся инфекций.
Но кто сказал, что все это хорошо для нашего иммунитета?
Аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и даже опухоли – вот что мы получили взамен. Кроме того, наш иммунитет настолько обезумел, что уже перестал различать своих и чужих, – он начинает атаковать собственный организм, а нас награждает аутоиммунными заболеваниями.
И во всем этом виноваты… мы сами.
В этой книге доктор и ученый Сари Арпонен объясняет, как мы стали главными врагами своего иммунитета и что нам теперь с этим делать. Автор легко рассказывает о том, как работает иммунная система, какие опасности ее подстерегают и как мы можем ей помочь.
В этой книге вы узнаете:
· Какие бактерии, вирусы и паразиты заглядывают к нам «в гости» каждый день?
· Какими микробами «завтракают» клетки нашего иммунитета?
· Почему иммунитет «атакует» собственный организм?
· Какие витамины помогут «включить» иммунную систему?
· Как справляться с аллергиями, аутоиммунными заболеваниями и проблемами с обменом веществ?
Genres and tags
Чем становишься старше, тем, по-моему, острее желание сохраниться в более-менее приличном и трудоспособном виде. Поэтому я считаю, что тема, заявленная в названии книги, жизненно важная. Надеюсь, что найду в ней если не ответы, то дельные рекомендации о том, как же научить свой организм побеждать любую болезнь. Привлекает и небольшая длительность аудиокниги: 2 часа 10 минут. С нетерпением жду её появление на Литрес.
В книге доступно изложено как работает наша защитная система, как ее поддерживать, стимулировать и защитить. Книга также содержит много практических советов и рекомендаций.
компетентным специалистом в области здравоохранения. Содержание работы следует рассматривать как дополнение к любой программе или лечению, назначенным компетентным медицинским
(пишу с заглавной буквы, чтобы придать им собственную сущность). Если вы достаточно молоды, возможно, вы не видели выступления Хилы. Этот
исследования, которые показывают, что лихорадка может
Какова первая защита нашего тела от того, что может его атаковать? Обычно так говорят о барьерах, которые отмечены
Витамины, минералы, фитотерапия, пробиотики, лекарственные грибы – все это великолепные терапевтические средства
Reviews, 2 reviews2