Book duration 10 h. 32 min.
2016 year
16+
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
About the book
«Боже, дай мне душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого».
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Это не про подавление чувств, а про набор практик для обретения силы, ясности и спокойствия. Это философия действия, которая превращает хаос повседневности в путь к внутренней свободе. Каждый день года станет для вас шагом к этой цели.
Погрузитесь в 366 размышлений, где каждая цитата великих стоиков – от Марка Аврелия до Сенеки – получает актуальное толкование от Райана Холидея. Начните утро с кофе и пятиминутным чтением, чтобы задать тон дню, или проведите вечер в кровати, осмысливая произошедшее. Эта книга – ваш личный дневник мудрости, который поможет взглянуть на себя со стороны и работать над своими недостатками.
Цитаты из книги:
«Сегодня утром напомните себе о том, что в вашей власти, а что – нет. Напомните себе, что нужно сосредоточиться на первом, а не на втором.»
«Знание – особенно познание себя – это свобода.»
«В вашем распоряжении имеются только ваш выбор, ваша воля, ваш разум. Помните об этом.»
«Найдите, что вы делаете по шаблону или механически. Спросите себя: это в самом деле лучший способ?»
Сильные стороны автора, отмеченные читателями:
Райан Холидей – мастер адаптации античной мудрости для современного человека. Он бережно переводит сложные идеи в формат ежедневных практик, экономя ваше время на изучении первоисточников. Его подход – это не сухая теория, а инструмент для активного размышления и поиска внутреннего равновесия. Книга построена так, чтобы ее было легко интегрировать в самый загруженный график, делая философию практичным руководством к действию.
На какие вопросы отвечает книга?
– Как сохранять спокойствие и принимать верные решения в условиях стресса и неопределенности?
– Как отличить то, что зависит от меня, от того, что мне неподконтрольно, и перестать тратить силы напрасно?
– Как превратить ежедневные трудности в возможности для роста и развития силы воли?
– Как найти внутреннюю опору, когда от вас зависят другие люди?
– Как выйти из автоматического режима и начать жить осознанно?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального чтеца сопровождать вас в дороге, превращая поездку или прогулку в сеанс мудрости и спокойствия. Идеальный формат для тех, кто ценит время.
Электронная книга – Носите карманного философского наставника с собой всегда. Мгновенный доступ к мудрости в любой момент дня.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните свой путь к стоическому спокойствию прямо сейчас. Прочтите первые страницы и почувствуйте, как философия действия меняет ваш взгляд на мир.
Other versions of the book
Reviews, 19 reviews19
Очень рекомендую бумажную версию книги! Книга построена по принципу ежедневной цитаты великих стоиков и небольшой современной интерпретации. Если у вас нет времени читать античные тексты отцов стоицизма и пробираться через дебри переводов, интерпретаций и игр слов самостоятельно, то эта книжка для вас. Лично у меня уходит 5 минут на прочтение одного фрагмента утром за кофе и 5 минут вечером непосредственно в кровати перед отходом ко сну. Другие книги Холидея также стоят своего времени и денег.
Для одних хорошо работает медитация для других молитва. Есть и такие которым необходимо активно думать что-бы разобраться в себе, в сложившейся ситуации или просто найти внутреннее умиротворение. Вот эта книга для них.
Есть в книге моменты на которые я не смог найти ответы и возможность их адекватно применять в реальной жизни. В частности - некоторые советы о принятии реальности. В книге большинство высших благ, так или иначе, связаны с богатством, в умении не становиться рабом денег. Но! С чего автор вообще касается этой темы, а не игнорирует ее, если ему она не важна? Как быть в том случае, если для меня богатство связано не с материальными ценностями, например? Со здоровьем близких если? Мне кажется, что у Сэнеки не было детей, ибо все его рассуждении сводятся только о принятии материи в большинстве случаев. Стал бы он слушать Нерона, если бы имел ответственность и значимость для близких, детей? Сделать харакири, когда тебя ничего не держит и никто от тебя не зависит - это одно (Случай Сэнеки) тут легко быть стоиком, но когда на тебя смотрят глаза беспомощного ребенка, который полностью зависит от жизни твоей - совсем другое.
Уроки стоической мудрости для современного человека на каждый день. Отлично слушается. Прослушал за несколько дней, но паралельно читаю текстовую версию с привязкой к календарю – одну главу в день.
Хорошая книга, показывающая как использовать опыт прошлого в повседневной жизни. Показывает недостатки свойственные современным людям, можно поглядеть как бы на себя со стороны.
Сегодня утром напомните себе о том, что в вашей власти, а что – нет. Напомните себе, что нужно сосредоточиться на первом, а не на втором.
Знание – особенно познание себя – это свобода.
Боже, дай мне душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого»
В вашем распоряжении имеются только ваш выбор, ваша воля, ваш разум. Помните об этом.
Найдите, что вы делаете по шаблону или механически. Спросите себя: это в самом деле лучший способ?
Book description
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели.
Авторы собрали работы всех великих философов-стоиков в одной книге, выбрав глубокую мысль для каждого дня года. Они проанализировали каждое из мудрых высказываний и дополнили их историями и упражнениями, чтобы вы могли глубже понять, о чем идет речь, найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы и проложить свой путь к счастливой жизни.
На русском языке публикуется впервые.