Book duration 32 min.
2022 year
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»
About the book
Издание «Человек противный» – в аудиоформате саммари!
Зачем мы храпим? Из-за чего пахнут ноги? Почему ПМС возникает не у всех женщин? На эти и другие «неудобные» вопросы ответы подскажет популярный дерматолог Йаэль Адлер. В кратком саммари вы узнаете самое главное: почему такое совершенное по задумке природы человеческое тело периодически выдает «ошибки», и зачем мы упорно накладываем табу на естественные для организма проявления.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
для саммари неплохо, но уж слишком кратко озвучены некоторые темы, и есть некоторые нестыковки с доказательной медициной в утверждениях автора. Но в-общем, как массовый научпоп, неплохо.
Перечисляются симптомы в организме, которые могут сигнализировать о важных процессах, иногда опасных, но иногда естественных. Автор проводит границу между тем, какие воздействия на организм вредны, какие полезны или как регулировать, какие препараты влияют. Может быть полезно провериться по перечисленному списку.
Лучшее средство против старения – это здоровый образ жизни, а вовсе не тонны ботокса, закачиваемые в мышцы лица.
Благоприятствуют ПМС опять-таки классические грехи цивилизации: сахар, кофеин, алкоголь, никотин, дефицит движения, а также стресс – личный или связанный с партнером. Это феномен, который до конца не
Правильные бактерии образуют слизь, которая, подобно крему для ухода за кожей, поддерживает эластичность слизистых оболочек кишечника – с тем, чтобы «колбаса» могла хорошо проскальзывать.
Разумеется, есть также ряд заболеваний, вызывающих усиленное выпадение волос; к ним относятся проблемы с щитовидной железой, повышенное содержание пролактина (это гормон из гипофиза), гормона стресса кортизола, мужского гормона тестостерона или ДЭАС (дегидроэ
Дефицит сказывается непосредственно на коже, волосах и ногтях! Проверьте также щитовидную железу! При ее гипофункции ногти становятся ломкими, сохнет кожа и начинают выпадают волосы.
Reviews, 2 reviews2