Эта книга — не теория. Это 15 рабочих инструментов, которые меняют тело, мысли и сценарии жизни за 35 минут чтения. Вы узнаете, почему позитивные аффирмации не работают, как привычные мысли создают мышечные зажимы и болезни, и получите пошаговый алгоритм переписывания старых программ. Квантовая физика, психосоматика и нейробиология — без сложных терминов, с упражнениями и примерами. Для тех, кто устал от «почему так происходит» и хочет знать «что с этим делать».