Book duration 4 h. 49 min.
2017 year
Как стать продуктивнее
About the book
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, – как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают – неудивительно, что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В этой книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области. Вы узнаете, как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших, но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего, что вам мешает, и спланировать ваши дни и недели так, чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу, так и на восстанавливающие силы перерывы.
Аудиокнига безусловно достойна прослушивания!
Три наиболее заинтересовавшие идеи из неё:
1) определить свою модель продуктивности (гл.2); точнее, иерархию своих типов продуктивности; и выстраивать планы с их учетом;
2) различение «медленного» и «быстрого» времени (гл. 5 и 8); смена задач и ритмов работы;
3) «лингвистическая перестройка» в размышлениях о себе и своей работе: переход на второе или третье лицо.
Ещё одно достоинство книги: главы небольшие и плотные, то есть соответствуют тому объёму, который легко воспринять за одно прослушивание и затем их обдумать.
Пока слушал, не покидала одна мысль. Умейте ценить своё время и НЕ подписывайтесь на лишнюю работу. Если нужны мотиваторы и мантры про «ты всё сможешь» то вам другую книгу. Гид hbr даёт конкретные алгоритмы по выстраиванию работы. С другими людьми, с вышестоящими да и с самим собой.
Голос диктора бомбический. После прослушивания в голове всё разложено по полочкам. Эффективнее любой книги по тайм-менеджменту как по мне. Учишься расставлять приоритетность, уметь отказываться от работы и отказывать. И конечно не отвлекаться на пожиратели времени)
Скажу так, это очень годная книга. Самым полезным оказалось найти свой личный стиль продуктивности и подстроить под него всё остальное. В принципе многие вещи повторяют достаточно общие места. Чем-то напомнило книгу «Мой продуктивный год». Но эту не устаёшь слушать вообще. Чувствуется что много авторов, много точек зрения и подходов к повышению личной эффективности.
На удалёнке стала резко падать продуктивность, попытки себя дисциплинировать ни к чему не привели. Из всех прослушанных книг реально помогает только эта. Пошаговые инструкции к реорганизации своего графика, интересные способы перестроить сознания и перестать перерабатывать. Не выходя из дома очень быстро начинаешь выгорать в работе, т.к. теряется граница между работой и домом. Книга просто супер.
Тот факт, что окружающая обстановка влияет на нас, уже не требует обсуждения. Но у вас есть выбор: взять ее отвлекающие факторы под свой контроль или позволить им контролировать вас. Если вы допустите второе, вас постоянно будут прерывать и отвлекать. Это продолжит разрушать вашу продуктивность, повышать уровень стресса и ослаблять внимание.
Reviews, 6 reviews6