autoreg925109499
Слушается легко, но НИЧЕГО НОВОГО я не услышала. Одни прописные истины. К тому же лекция длится час с небольшим за немалые деньги. Разочарована.
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
AudioFrom the series: Тело
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 1 hrs. 14 min. 18 sec.
- Genre: Health, Personal effectiveness, Motivation, Psychology, popular, Self-development, personal growth, Family, marriage, and sexology, Sports and fitness
Book description
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.
Detailed info
- Age restriction:
- 0+
- Date added to LitRes:
- 22 June 2020
- Duration:
- 1 hrs. 14 min. 18 sec.
- Copyright:
- ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает? by Полина Максимова — download audio book in mp3 or listen online for free.
Book is part of series
«Тело»
«Тело»
-5%
Оставьте отзыв
Отзывы 1