Основной контент книги Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
Audio

Book duration 1 h. 14 min.

0+

Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

$2.12

About the book

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.

See all reviews

Слушается легко, но НИЧЕГО НОВОГО я не услышала. Одни прописные истины. К тому же лекция длится час с небольшим за немалые деньги. Разочарована.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Полины Максимовой «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
22 June 2020
Duration:
1 h. 14 min. 19 sec.
Download format:
Text
Average rating 4,4 based on 17 ratings
Podcast
Average rating 4,7 based on 3 ratings
1x