Основной контент книги Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
Book duration 17 min.
2023 year
0+
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
author
Полина Крупышева
narrator
Ксения Сидоркина
4,0
4 ratings
$2.45
About the book
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Михаэла Акст-Гадерманн – профессор в области спортивной медицины и дерматологии.
Петер Акст – доктор медицины в области психологии и геронтологии.
Книга подходит для всех людей, которые заботятся о своем здоровье и стремятся улучшить качество своей жизни. Это книга учит не бояться отдыхать и немного лениться.
Other versions of the book
1 book from $2.45
Reviews, 1 review1
See all reviews
Most popular first
Очень поверхностно, поведенчески, тема не раскрыта. Несмотря на ценность темы, прочтение скорее отвернет от пути созерцания.
Log in, to rate the book and leave a review
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию» audiobook by – download as MP3 or listen online.
Age restriction:
0+Release date on Litres:
26 January 2024Writing date:
2023Duration:
17 min. 31 sec. Narrators:
Copyright Holder::
СоКратко