Quotes from the audiobook «Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться»

Когда у вас есть желание помочь кому-то измениться, все зависит от того, как вы будете выглядеть в его глазах. Поэтому начинать нужно с себя. К счастью, для этого существует процесс, который следует выполнять в следующем порядке: тело, разум, эмоции, намерение. Тело Самая лучшая, простая, материальная и эффективная отправная точка в этом процессе  – ваше тело. Оцените его состояние. Напряжены ли плечи? Стиснуты ли челюсти? Расслабьтесь. Медленно сделайте пару глубоких вдохов

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
16 June 2022
Writing date:
2022
Duration:
5 h. 10 min. 34 sec.
ISBN:
9785961481280
Download format:

People listen to this with this book