Основной контент книги План похудения 8 недель
Audio

Book duration 44 min.

2023 year

16+

План похудения 8 недель

$2.44

About the book

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Other versions

1 book from $3.67
Log in, to rate the book and leave a review

Данная программа разделена на два больших и важных раздела. Первые четыре (4) недели – это Фаза 1, и все в ней связано с наращиванием силы и мышечной массы, то есть построением фундамента вашего мышечного корсета. Это сделано для того, чтобы ускорить ваш метаболизм, включить в свой рацион больше постного мяса и полезных углеводов, а также выработать привычку регулярно посещать тренажерный зал.

Audiobook Павла Смирнова «План похудения 8 недель» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
09 July 2024
Writing date:
2023
Duration:
44 min. 40 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 25 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
1x