Quote from the book "Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути"

любом случае «типа ежедневно» – это не синоним «по настроению». В глубине души вы знаете, что заниматься чемто два раза в неделю не считается «типа ежедневно», а пять раз в неделю – считается, а в напряженные периоды и три-четыре раза в неделю подпадают под определение «типа ежедневно». Так что вам все  равно приходится себя заставлять. Но самое главное – вы не