Book duration 7 h. 58 min.
2021 year
16+
Четыре тысячи недель на всё. Меньше планов – больше жизни
About the book
Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало. Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел – на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга – мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды.
Other versions of the book
Reviews, 5 reviews5
Правилтная книга в правильное время, становлюсь эффективнее, а задач больше и это замкнутый круг, спасибо, кажется, теперь вижу свет в конце тоннеля
Чтец - достойно отработал. Я беспокоилась при покупке: опыта не литрес у него не ахти.
Но и сам голос и темп приятные, не было желания прекратить слушать.
Отличная книга в наш тревожный и непредсказуемый 2026 год! Думаю многим откликнется, так как иногда и к нам приходят мысли, озвученные автором. Помогает взглянуть на мир и себя трезво, объективно и осознанно. Возвращает к истинным ценностям, снимает "маски" со всего, что нам навязывают. Возвращает к простому и понятному Бытию. Открыла для себя нового автора. Теперь хочу побольше узнать о его творчестве. Много простых и понятных советов как относиться к жизни и людям искренне и по настоящему заинтересованно, и тогда можно узнать много нового)
Невероятная и по-настоящему значимая книга для современного человека! Как человек, который постоянно хочут хакнуть свою продуктивность и достичь всего и сразу, могу сказать, что книга буквально вернула меня в реальность и дала очень много практичных советов! Крайне рекомендую к чтению
Не понравилась книга тем, что слишком много воды и бла-бла-бла..
разочарована.
Можно было бы сразу Послесловие прочесть про 10 способов и не читать (слушать) всю книгу целиком..
единственный способ не потратить отдых зря – провести хотя бы часть отпущенного на него времени расточительно, просто получая удовольствие. Это и значит по-настоящему отдыхать, а не заниматься скрытым саморазвитием ради будущего. Чтобы наиболее полно прожить свою единственную и неповторимую жизнь, вы должны воздержаться от того, чтобы тратить каждый свободный час на личностный рост. С этой точки зрения безделье не просто простительно. Это практически обязательство.
Я потратил бесконечные часы – а также кучу денег, в основном на красивые блокнотики и маркеры, – убеждая себя в том, что, стоит мне найти правильную систему тайм-менеджмента, выработать правильные привычки и дисциплину, я выиграю борьбу со временем раз и навсегда.
Он сказал пилоту составить список из 25 вещей, которых он хочет от жизни, а потом расставить их по порядку от наиболее до наименее важных. Вокруг первых пяти, утверждает Баффетт, и нужно организовать свое время.
в нашей культуре, зацикленной на достижениях, даже победители – те, кто поступает в лучшие университеты, а потом зарабатывает больше всего денег, – обнаруживают, что наградой им служит лишь постоянная необходимость «пахать как лошадь», чтобы сохранить доход и статус, – казалось бы, непременные условия для той жизни, которую они хотели бы прожить 32 .
Вы перестаете гнаться за невозможным, отказываетесь от стремления стать оптимизированным, бесконечно компетентным, эмоционально неуязвимым, полностью независимым человеком, которым вы официально должны быть