Quote from the book "Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация"

Располагать «чувства» можно в любом порядке, интуитивно. Когда разложите, посмотрите на то, что получилось. Обратите внимание на свои ощущения. И когда будете готовы, встаньте на первый лист – «Я». Сделайте глубокий вдох-выдох