Книга резонирует с моими исканиями «как на самом деле любить себя». Нашла некоторую опору в этом, например, в предложении автора обратить самое пристальное внимание на отсутствие темпа, сроков, графиков в возрождении нужных привычек (да, они изначально были ведь, что удивительно!), что позволит расслабиться и , наконец, наслаждаться.
Автор тепло, по-дружески берет тебя за руку и помогает выбраться из ямы неприятия себя. Шепчет на ушко, что и ты можешь быть счастлива. И даёт практические советы, как суметь придти к этому простецкому, житейскому счастью.
Это книга, которая вдохновляет и дает нам инструменты для изменения нашей жизни. Она напоминает нам, что мы заслуживаем любви и счастья, и что мы можем достичь их, если будем работать над собой.
Reviews of the audiobook «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми», 3 reviews