Book duration 4 h. 42 min.
2024 year
16+
Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно
About the book
Книга-подсказка о том, как из «жить, как надо» начать «жить интересно». Каждое Окно – возможность выйти из жизненного тупика в поисках смысла, а Коридоры указывают, на что стоит обратить внимание, разбираясь в себе. В ней вы найдете поддержку и дополнительную мотивацию к самопознанию, инструменты самопомощи и самоанализа для того, чтобы освободиться от ненужных установок, избавиться от давления со стороны социума, разобраться в своих истинных желаниях и найти себя. Задать вопросы по книге можно через социальные сети автора newdiary_of_mj.
Вы узнаете:
• о влиянии медитаций на мозг и организм человека;
• есть ли связь между медитацией и исполнением желаний;
• как гены влияют на многие аспекты нашей жизни;
• в чем разница между осознанным и вынужденным одиночеством;
• как позитивная психология относится к вопросам здоровья.
Other versions of the book
Reviews, 6 reviews6
Не смотря на попытки потянуть науку книга эзотерическая. Не в самом плохом своем проявлении, в целом вполне приятно, можно что-то уловить, взять на заметку.
Искренняя книга. Автор рассказывает о своем личном опыте применения медитации, йоги, взаимоотношениях в семье, с деньгами, работе с эмоциями и прочих практиках. И хотя большинство предложенных окон (ресурсов) мне знакомо, слушать все равно было интересно. Потому что там не просто сухие научные факты (хотя взгляд со стороны науки тоже есть), но и конкретные примеры из практики автора, как психолога, и из личной жизни. Хороший микс того и другого. Написан не академическим языком, для очень широкого круга читателей. Прочитано достойно, с правильными интонациями. Приятная книга.
Интересная книга! Приятная озвучка! Как первая книга в плане познания себя и как повод задуматься о своей жизни и жизненных законах - идеальна! Если вы уже разбираетесь в этих темах - как упорядочивание мыслей и напоминание - очень хороша! Спасибо автору?
очень интересная, приятная, а главное с чёткими рекомендациями, если ищешь.
спасибо. содержит много информации, которую сам так не соберешь быстро
очень приятная на слух аудио- книга, а содержание, так вообще настолько по-настоящему, душевно все в этой книге! затронула меня эта книга
автора этой книги
Любовью я называю чувство безусловного принятия и понимания. Любовью я называю нечто вечное и понятное только тому, кто имел счастье её ощутить. Есть ли она, любовь? Или это вечная утопия? Я не знаю и смогу ответить на этот вопрос, скорее всего, только на смертном одре. Но что я знаю, так это то, что жизнь стоит того, чтобы её искать. Искать в прикосновениях, искать в словах и действиях, искать в глазах, искать в себе и в других. Искать, даже если устал, отчаялся и разочаровался. Искать тем, кто
Никто не знает точных ответов. Никто не может утверждать, что понял жизнь. Никто не вправе навязывать своё «правильно» другим.
Работа над собой, с собой, для себя, на мой взгляд, не может ограничиться одной книгой, одним днём и даже одним годом. Это постоянный процесс – сегодня вы подметите одно, завтра услышите другое, и всё это, весь этот уникальный набор информации, эмоций, чувств, мыслей – и есть вы. Нет такого другого человека, как вы. Нет того, кто знает вас лучше вас. Вы бы не стали таким человеком, каким вы являетесь, не пройдя весь ваш путь. Нет неправильных поворотов, всё сделанное – это опыт.
Свободомыслие – это скорее состояние, нежели проявление. Когда отпадает необходимость что-то кому-то доказывать. Свобода живёт в голове, в сердце, в душе, в мыслях.
Знаете, а ведь если вспомнить своё детство, у многих у нас, как и у маленького Фёдора, была мечта, которая вдохновляла. Только кто-то, став старше, заплутал в коридорах и перестал верить в то, что мечты должны сбываться.