Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари

Audio

The book in Russian language

Author:Smart Reading

From the series: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

From the series: Впервые на русском (Smart Reading)

Reviews

Listen to sample

Mark as finished

How to listen to the book after purchase

Smartphone,
Tablet Computer,
laptop

Download:
MP3
M4B
ZIP-ARCHIVE

Duration: 51 min. 22 sec.
Genre: Personal effectiveness, Self-development, personal growth
Tags: focus, a brief summary, book review, psychological defense, the development of thinking, self-discipline, self-control Edit

Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари

Smart Reading

Text

Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари

E-book

$ 2,97

Details

Book description

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история про всех нас. За последние десятилетия люди превратились в крошечных рыбок в безбрежном океане информации. Нам становится все труднее сконцентрироваться, мы все чаще переключаемся с одного дела на другое, все меньше читаем книг и все больше времени проводим за гаджетами. Это изматывает нас, усиливает тревогу и ощущение хаоса, мешает наслаждаться жизнью. А еще – притупляет наши творческие способности.

Причина проблем с концентрацией – растущий объем информации вокруг нас и технологические приемы, которые используют те же соцсети для того, чтобы привлечь и удержать наше внимание. Нас вполне намеренно отвлекают от реальной жизни и удерживают онлайн – чтобы мы могли видеть больше рекламы и больше покупать. Как-то не хочется становиться объектами для манипуляций, не так ли?

Мы можем и должны вернуть себе хотя бы часть утраченного внимания. Да, мы не сможем отказаться от гаджетов, не перестанем пользоваться соцсетями, будем и дальше совершать онлайн-покупки. Но мы просто обязаны вернуться в реальную жизнь, снова научиться скучать и ни о чем не думать – а не тратить любую свободную минуту на скроллинг лент. Как это сделать – узнайте в саммари.

Detailed info

Age restriction:: 16+

Date added to LitRes:: 13 March 2023

Date written:: 2023

Duration:: 51 min. 22 sec.

Narrator:: Дмитрий Евстратов

Copyright:: Смарт Ридинг

Table of contents

Does the book violate the law?

Complain about book

Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари by Smart Reading — download audio book in mp3 or listen online for free.

Other versions