Book duration 30 min.
2022 year
Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри
About the book
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Знаменитая телеведущая Опра Уинфри и детский психиатр Брюс Перри обсуждают, как на нас влияет травматический опыт и недостаток заботы и принятия со стороны родителей. Они разбирают непростой детский опыт самой Опры и яркие кейсы из практики психиатра, объясняя, как устроена психологическая травма, кто ей сильнее подвержен и как создать условия, способствующие исцелению.
Очень рада, что появилось саммари на данную книгу, очень много полезной информации. Жаль, что нет полной версии данной книги автора на русском языке.
Ранее читала книгу Боюса Перри "Мальчик, которого растили как собаку", где описывают травмирующий опыт разных детей и как формируется травма. Очень рекомендую все книги автора.
ния. Кроме того, дети и взрослые, пережившие травматический опыт, часто испытывают хронические боли в животе, головные боли, боли в груди, обмороки и другие психосоматические симптомы, связанные с повышенной реакцией на стресс. Психологическая причина не означает, что эти боли и нарушения не настоящие, они все равно причиняют дискомфорт и в долгосрочной перспективе вредят здоровью.
Reviews, 1 review1