Audiobooks similar to «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари», Smart Reading

Мысль творит реальностьМаруся СветловаNarrated by Екатерина Коноваленко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
$2.50
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова)Translated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$9.15
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслямиColleen E. Carney and othersNarrated by Мила МанышеваTranslated by Иван Богданов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$5.94
Ключевые идеи книги: Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. Норман ДойджSmart ReadingNarrated by Ольга Ганкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
$3.32
Избавление от страха и тревогиИгорь ВагинNarrated by Игорь Вагин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
$2.37
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$11.89
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхMike AnnesleyNarrated by Стефан БарковскийTranslated by Ольга Бараш
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
$6.54
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
$26.18
Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессииКсения АлександроваNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
$1.19
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваNarrated by Мария Ермакова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$5.94
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников and others
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
$28.56
Убедительное письмо. Как использовать силу словПитер ФредерикNarrated by Даниил КрыловTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
$4.05
Вторая жизнь, без невроза
Маргарита Александровна Сеничкина
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$2.37
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Collective work
Narrated by Наталья Терешкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
$1.77
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф ГольманNarrated by Вадим Ерофеев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
$8.63
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьMatthew McKay and othersNarrated by Анастасия ВасильеваTranslated by Диана Максимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
$5.94
Расту куда хочу. Книга о транзитах, переездах и переменах в жизниЛеонид КрольNarrated by Вадим Чернобельский
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$8.63
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринNarrated by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
$7.37
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководствоДж. П Форсайт and othersNarrated by Иван БукчинTranslated by Анастасия Горностаева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$7.73
Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методамиСтефания КацавилланNarrated by Любовь Конева
Translated by Г. В. Куликова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 4 оценок
$7.37
Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья. Артур Брукс, Опра Уинфри. СаммариSmart ReadingNarrated by Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.32
Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобийЮлия Колесниченко
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
$3.09
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себяPatricia Ramírez LoefflerNarrated by Любовь КоневаTranslated by Михаил Королев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
$5.94