Postponed
Cart
Log in
My books
Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Двек
Предопределено. Наука о жизни без свободы воли. Роберт Сапольски. Саммари
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Японская философия кинцуги. Как превратить трудности в источник силы
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
Счастье по Аристотелю
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари
Сверхчувствительность как суперсила
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки