Reviews of the audiobook «Осознанность и тренировка ума», 2 reviews

Это лекция на тему осознанности без привязки к религии: помогает разобраться в терминологии, даётся информация, каких ещё авторов на эту тему почитать, в чем польза практики осознанности. Материал преподается с юмором, у автора прекрасная речь, богатый словарный запас!

Структурная лекция об осознанности. Эта лекция не просто о «смотри в себя», а с научным обоснованием, в том числе показана связь с психологией. Дана так же медитация по осознанности, как пример.

Log in, to rate the book and leave a review
$2.07
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 December 2019
Writing date:
2019
Duration:
1 h. 45 min. 55 sec.
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
Дхаммапада, глава 1
Ярослав Золотарев
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок