Most popular first
Очень заинтересовала книга благодаря краткой аннотации на «Литрес». Для новичков она просто необходима: техник выполнения медитации существует достаточно много, и овладеть ими человек способен, если будет регулярно практиковаться. Но самостоятельно разобраться, насколько успешной была медитация не так легко. Книга Лобсанга Тенпа – это своеобразный путеводитель для тех, кто стремится к самосовершенствованию.
Восторг… благодарю за такое путешествие в мир медитации осознанности. Буду слушать и другие аудио записи из этой серии.
Log in, to rate the book and leave a review
$3.08
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
25 November 2019Duration:
1 h. 13 min. 55 sec. Narrator:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Reviews of the audiobook «Осознанность и дыхание. Часть 1», 2 reviews