Book duration 9 h. 42 min.
2012 year
16+
Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле
About the book
«События, которые ты переживаешь сейчас, даны тебе для того, чтобы ты узнал о себе что-то новое. Чем лучше ты узнаёшь себя, тем больше в тебе света, ясности, тепла и любви к себе.»
Перед вами – особое, юбилейное издание главной книги Лиз Бурбо, полностью переработанное и дополненное к 30-летию основания знаменитой Школы «Слушай свое тело». Это не просто книга, а точная и глубокая инструкция по обретению диалога с самим собой. Сотни тысяч людей благодаря ей уже изменили свою жизнь, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию. Это ваш шанс присоединиться к ним.
Погрузитесь в атмосферу доброго и мудрого руководства, которое мягко, но настойчиво ведет вас к исцелению через самопознание и принятие.
Откройте для себя ключевые идеи, которые перевернут ваше восприятие:
«Всякий раз, когда мы пытаемся управлять другими, менять или контролировать их привычки, действия, речь, мысли, реакции, мы вторгаемся в их жизненное пространство. Нарушая жизненное пространство другого, ты неизбежно наносишь ущерб и ему, и себе.»
«Ты вправе просить всего, чего хочешь в жизни, кроме того, что принадлежит другим. В последнем случае проси чего-нибудь похожего или лучшего для себя. Вселенная достаточно богата и щедра, чтобы удовлетворить потребности всех и каждого.»
«Для того, кто верит, нет невозможного: вера сдвигает с места горы.»
«То же самое происходит, когда ты вступаешь на путь личностного развития. Тебе может показаться, что проблем стало больше… Скажи себе, что очень скоро твои усилия воздадутся сторицей.»
Сильные стороны автора, отмеченные тысячами читателей: практичность и отсутствие «воды», действенные и структурированные техники для проработки психосоматики и внутренних блоков, мощная мотивация к любви к себе и принятию без насилия над собой, возможность реально изменить жизнь и повысить личную энергетику.
Эта книга даст вам ответы на самые важные вопросы:
– Как перестать контролировать других и начать жить своей жизнью?
– Почему события, которые с вами происходят, – это ключ к познанию себя?
– Как научиться просить у Вселенной и получать желаемое?
– Как отличить истинную работу над собой от насилия над своей личностью?
– Как полюбить себя по-настоящему и исцелить свои болезни?
Доступна аудиокнига – Позвольте голосу профессионального чтеца провести вас по пути самопознания, слушая книгу в любом месте и в любое время.
Электронная книга – Имейте эту инструкцию к жизни всегда под рукой на своем смартфоне или планшете.
Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните свое путешествие к себе прямо сейчас, не откладывая.
Other versions of the book
Reviews, 67 reviews67
Лучшее , что я читала по самопознанию! Никакой Воды! Просто инструкция к действию ! Спасибо Лиз Бурбо !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мне эта книга попалась в нужный момент, когда я критиковала в своих мыслях двух близких мне людей. Прослушав эту книгу за 3 дня, у меня полностью поменялось отношение к себе и окружающим и это повышает позитив и энергетику. Может не для всех эта книга подходит в данный момент, попробуйте вернуться к ней позже. Книги Лиз Бурбо, настоящее благословение! Я очень благодарна автору и если было бы возможно, поставила бы 10 звёзд.
Отличная книга для понимания себя и осознания источников «проблем» и болезней. Книга мотивирует на любовь к себе, окружающим и приятию. Рад, что познакомился с работой Лиз Бурбо!
Советую прочесть эту книгу, 5 травм и полюби свое тело. Поздравляю и у Вас есть инструменты к самой настоящей работе с собой, со своим телом. Психологической литературы огромное множество, но в большинстве случаев авторы пишут про контролирование себя, изменения себя, улучшения себя. Знаете сколько в этих книгах насилия над собой и желание перекроить себя под какую-то идеальную картинку себя, а таким образом обесценить себя в настоящим и просто предать. Так вот эту книгу обязательно стоит прочитать и начать относится к себе с любовью и уважением, таким какой Вы есть. Моя знакомая психолог всем советует эту книгу и я ее тоже всем советую. Эта книга изменила мою жизнь и привела к профессии – психолог, за что ей огромная благодарность! Прочитайте эту книгу и начните уже любить себя по-настоящему и искренне.
очень помогла книга в части психосоматики, проработки блоков. сделала упражнения – реально работают техники. я и так подкован в этом плане, но именно управления были очень структурированы и эффективны
Всякий раз, когда мы пытаемся управлять другими, менять или контролировать их привычки, действия, речь, мысли, реакции, мы вторгаемся в их жизненное пространство. Нарушая жизненное пространство другого, ты неизбежно наносишь ущерб и ему, и себе. При взаимопроникновении жизненных пространств люди задыхаются от энергии друг друга.
События, которые ты переживаешь сейчас, даны тебе для того, чтобы ты узнал о себе что-то новое. Чем лучше ты узнаёшь себя, тем больше в тебе света, ясности, тепла и любви к себе.
ИИСУС говорит об этом в Евангелии от Марка: «…всё, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам» (Мк 11:24). Надо видеть свои желания осуществившимися. Для того, кто верит, нет невозможного: вера сдвигает с места горы.
Ты вправе просить всего, чего хочешь в жизни, кроме того, что принадлежит другим. В последнем случае проси чего-нибудь похожего или лучшего для себя. Вселенная достаточно богата и щедра, чтобы удовлетворить потребности всех и каждого.
То же самое происходит, когда ты вступаешь на путь личностного развития. Тебе может показаться, что проблем стало больше, что их кольцо сжимается, но – еще раз – это только иллюзия. Просто дело в том, что твое сознание поднимается на новую высоту. Скажи себе, что очень скоро твои усилия воздадутся сторицей.
Book description
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию.
Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он получается у нас таким неуютным, безрадостным и враждебным? На многочисленных примерах Лиз Бурбо показывает, где и какие ошибки мы делаем, анализирует их и предоставляет в наше распоряжение эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.