Quote from the book "Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир"
«После того как я сделаю десять упражнений, я проверю социальные сети». Сочетание приятного с полезным это один из способов создать сверхнормальный стимул для привычки.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
01 March 2023Writing date:
2022Duration:
1 h. 57 min. 08 sec. ISBN:
978-5-17-142617-0Narrator:
Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "QuickLit. Саммари знаковых книг"