Ты думаешь, что сам принимаешь решения, понимаешь свои желания, страхи и поступки. Но прежде чем ты успеваешь сказать себе «я решил», внутри тебя уже может происходить гораздо больше.

Мозг распознаёт знакомое, сравнивает настоящее с прошлым, формирует ожидания и запускает привычные реакции. Большую часть этого процесса мы просто не замечаем.

Именно здесь начинается разговор о подсознании.

Что, если оно не притягивает события, а постепенно формирует человека, который с ними встречается?

То, во что ты веришь, влияет на то, что замечаешь. То, что замечаешь, на решения. Решения на действия. А действия постепенно меняют твой опыт и представление о себе.

Эта книга не обещает, что достаточно правильно подумать и жизнь исполнит любое желание. Она говорит о другом: ты не выбираешь всё, что с тобой происходит, но можешь влиять на то, чему учишь свой мозг, какие реакции повторяешь и каким человеком постепенно становишься.