Audiobooks similar to «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх», Matthew Boone

Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликтыАнна АзарноваNarrated by Алла Галицкая
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
$5.52
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$3.53
Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенокЯна КолотоваNarrated by Яна Колотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
$6.75
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$2.45
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитNarrated by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$2.69
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповNarrated by Юрий Гуржий
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$5.15
Заставьте свои сильные стороны работатьMarcus BuckinghamNarrated by Искусственный интеллект IvanTranslated by Елена Виноградова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 31 оценок
$7.36
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьDavid RichoNarrated by Искусственный интеллект IvanTranslated by Екатерина Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
$6.75
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиNarrated by Элнара СалимоваTranslated by Наталья Кияченко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
$8.35
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»Анастасия Колендо-СмирноваNarrated by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
$3.06
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус and othersNarrated by Станислав СтарковTranslated by Мария Карманова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
$3.53
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберNarrated by Евгения ОсинцеваTranslated by А. С. Федотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
$6.75
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумNarrated by Игорь Демидов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
$6.75
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониNarrated by Алена КорнееваTranslated by Юлия Змеева and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
$7.36
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящемИрина ГиберманнNarrated by Мария Фортунатова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
$6.75
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себяPatricia Ramírez LoefflerNarrated by Любовь КоневаTranslated by Михаил Королев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$6.13
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.64
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормальноЕлизавета ПавловаNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
$3.06
Пять историй болезниSigmund Freud
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 20 оценок
$4.29
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников and others
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
$5.64
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгораниемМарина ХидекельNarrated by Сания ГалееваTranslated by Анна Туровская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
$6.75
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхMike AnnesleyNarrated by Стефан БарковскийTranslated by Ольга Бараш
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
$6.75
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниLisa OliveraNarrated by Людмила ШаулинаTranslated by Елизавета Пономарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$6.75
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$6.02