Основной контент книги Система Супер 6

Book duration 3 h. 42 min.

16+

Система Супер 6

$0.72

About the book

«Почти все средства массовой информации сегодня пестрят сообщениями, обещающими помочь всем желающим похудеть на 10–15 кг за короткое время. Полный человек хочет Но если бы подобные чудеса происходили, все бы ходили стройными и худощавыми. Чем заканчиваются попытки похудеть лежа на диване в ожидании действия таблетки, известно: человек может быстро сбросить вес и вскоре набрать еще больше, причем не без ущерба для здоровья. К тому же человек начинает разочаровываться, становится пессимистичным в отношении надежды когда-либо похудеть…

…Таким образом, чтобы сбросить вес и вновь не прибавлять лишние килограммы, необходимо изменить ранее сложившийся стереотип жизни, внести коррективы в него, придерживаться определенного режима питания, добавить физические нагрузки и, главное, постоянно следовать новым правилам жизни. При этом акцент делается на снижение потребления жиров. На это и направлена система Супер 6».

Other versions of the book

1 book from $0.55
Log in, to rate the book and leave a review
Система Супер 6 audiobook by Ирины Ткаченко, О. Г. Горбунковой – download as MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
24 June 2024
Duration:
3 h. 42 min. 21 sec.
Copyright Holder::
Научная книга
Download format:
1x