Quotes from the audiobook «Друг по имени КЕТО»

Можно один-два раза в неделю устраивать разгрузочные дни, снижая потребление пищи на 50–60 % от исходной калорийности. Повторяю: курсами!

Share
Ирина Никашина
Audio
7
reviews
1
quote
$2.86
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
30 July 2022
Duration:
2 h. 27 min. 48 sec.
Narrator:
Copyright holders:
ЛитРес: чтец, Автор, Данила Михальцов
Download format:

People listen to this with this book

Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизниВячеслав Пигарев
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Кето меню: всё включено! Низкоуглеводные рецептыВиктория Равилевна Сафиулина
Text
Average rating 3,7 based on 3 ratings
Кето-диета: 10 глав здорового питанияВячеслав Пигарев
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Лечебное голодание: как правильно голодать без вреда для здоровья и не вернуть потерянное обратноМы есть
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
Кето кулинария: 100 рецептов для здорового питанияВячеслав Пигарев
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в деньВладимир Давыдов и др.
Audio
Average rating 5 based on 3 ratings
Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнямиДжош Акс
Text
Average rating 4,1 based on 30 ratings
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. СаммариSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диетыОливер Габриэль Вайланд
Text, audio format available
Average rating 4 based on 2 ratings
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир ДадалиНаталья Зубарева
Podcast
Average rating 3 based on 2 ratings

Other books by the author

Кето-рецептыИрина Никашина
Text
Average rating 4,6 based on 45 ratings
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина Никашина
Audio
Average rating 4,1 based on 14 ratings
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина Никашина
Text, audio format available
Average rating 4,4 based on 16 ratings
Друг по имени КЕТОИрина Никашина
Audio
Average rating 4,1 based on 20 ratings
Друг по имени КЕТОИрина Никашина
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 112 ratings