Quotes from the audiobook «Друг по имени КЕТО»

Можно один-два раза в неделю устраивать разгрузочные дни, снижая потребление пищи на 50–60 % от исходной калорийности. Повторяю: курсами!

Ирина Никашина
Audio
4,1
21 ratings
7
reviews
1
quote
$3.05
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
30 July 2022
Duration:
2 h. 27 min. 48 sec.
Narrator:
Copyright holders:
ЛитРес: чтец, Автор, Данила Михальцов
Download format:

People listen to this with this book

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницыEkaterina Mirimanova
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина Никашина
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Кето-диета: 10 глав здорового питанияВячеслав Пигарев
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудетьАнна Россманн-Хадсон
Audio
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достижению идеального весаА. Гани
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Краткий курс практического похудизмаВладимир Юрьевич Малянкин
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Психологическая диета доктора МиркинаВладимир Миркин and others
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Я научу вас голодать. Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в деньВладимир Давыдов and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Skinny bitch & Keto by Frank. Сожги жиры и свои комплексыЕвгения Франк
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Правильное питание: практическое руководство по нутрициологииВячеслав Пигарев
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок

Other books by the author

Друг по имени GreenketoИрина Никашина
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Кето-рецептыИрина Никашина
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 46 оценок
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина Никашина
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина Никашина
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
Друг по имени КЕТОИрина Никашина
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
Друг по имени КЕТОИрина Никашина
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,1 на основе 112 оценок