Quote from the book "Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии"

Other quotes
Павел Федоренко
et al.
Audio
2
reviews
4
quotes
$6.18
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
14 March 2024
Writing date:
2022
Duration:
4 h. 51 min. 05 sec.
ISBN:
978-5-17-167130-3
Narrator:
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:
Part of the series "Умный тренинг, меняющий жизнь"
All books in the series
View all books in the series

People listen to this with this book

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,4 based on 12 ratings
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,9 based on 8 ratings
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Audio
Average rating 5 based on 7 ratings
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Average rating 5 based on 9 ratings
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,4 based on 5 ratings
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 18 ratings
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Average rating 4,7 based on 11 ratings
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,8 based on 53 ratings
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,9 based on 15 ratings

Other books by the author

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 8 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 12 ratings
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,7 based on 95 ratings
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,4 based on 28 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 7 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 7 ratings
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Average rating 3 based on 2 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 3,7 based on 10 ratings