Popular first
Книга понравилась, рекомендую всем худеющим. Основная идея книга – не есть много сахара, в идеале исключить и быстрые углеводы. Много примеров и объяснений как работает мозг во время голода, насыщения и тд.
Прекрасная книга, много новой информации, всем будет полезна. Указаны доказательства, исследования учёных. Рекомендую для прослушивания, голос приятный
Книга понравилась. Рекомендую тем, кто ведет борьбу с лишним весом. Получила много полезной информации о работе мозга во время голода и во время насыщения. Теперь думаю, как можно обмануть мозг.
Log in, to rate the book and leave a review
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
25 December 2019Translation date:
2010Writing date:
2010Duration:
3 h. 41 min. 26 sec. Translator:
Narrator:
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Reviews of the audiobook «Дирижер организма», 3 reviews