Postponed
Cart
Log in
My books
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах
Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Осознанность и дыхание. Часть 1
Введение в буддийскую модель ума. Часть 1
Пять направляемых медитаций
Осознанная эмпатия и развитие сострадания
Медитации к книге «Радикальное сострадание»
Осознанность и тренировка ума
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Ключевые идеи книги: Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире. Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс
Ритуалы осознанности
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Счастье – это состояние ума. Как создать в своей жизни место для счастья
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством