Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Audio
Обновленное издание
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Text
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
E-book
$ 5,28
Synchronized with audio
Details
Book description

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают.

В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете:

– быстро адаптироваться к любым изменениям;

– нормализовать график питания и сна;

– научиться ставить долгосрочные цели и следовать им;

– обрести внутреннее равновесие.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
24 November 2023
Date written:
2023
Duration:
3 hrs. 23 min. 46 sec.
ISBN:
978-5-04-196517-4
Narrator:
Алексей Кизуб
Publisher:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость by Евгений Князев — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
E-book
$ 5,28

People who listen to this book also listen to

Отзывы 1

Сначала популярные
Ирина В

Прекрасная книга для тех, кто "устал уставать".

Автор предлагает реальные методы по выходу из хронической усталости.

Книга - огонь, но...

Есть одно "НО". Только читать или слушать недостаточно.

Если вы готовы действовать, пробовать, меняться - то эта книга для вас.

Рекомендую!!!

Оставьте отзыв