Book duration 30 min.
2020 year
Краткий курс равновесия. Часть 2
About the book
Краткий курс равновесия. Научиться «равновесно» взвешивать жизненные ситуации, неприятные слова или поступки других людей, «выбивающие из колеи» замечания близких – это значит владеть своими эмоциями, управлять ими себе во благо, быть победителем в любой ситуации. Несбыточная мечта? – Конечно, нет! Немного усилий, регулярность и вдумчивость – и Вы владеете основами этого искусства. Вам понравится…
Краткий курс – и все по сути! Короткие лекции по важным моментам! Очень важно переработать все не очень конструктивные эмоции ) для собственного эмоционального и физического здоровья! Спасибо Автору и спасибо ЛитРес)) рекомендую
спасибо за проговаривание методов борьбы со стрессом, за подсвечивание проблем и пути их решения. сложно самостоятельно увидеть и , главное, понять что с этим делать.
Худшая из прослушанных книг этого автора. Зря потраченное время и деньги. До конца каждый раздел невозможно слушать. Неинтересно и очень далеко от действительности.
Reviews, 3 reviews3