Book duration 6 h. 59 min.
2025 year
16+
Акне не приговор!
About the book
Акне – самое распространенное заболевание кожи, с которым сталкиваются не только подростки, но и люди, давно снявшие школьную форму. Автор книги «„Акне не приговор“» Екатерина Константиновская безжалостно развенчивает популярные мифы, которые нисколько не помогают состоянию кожи, учит правильному отношению и заботе об этом самом большом органе человеческого организма и делится действенными лайфхаками.
Казалось бы, проблемы с кожей не смертельны, тем не менее тысячам людей по всему миру они причиняют неподдельные страдания. Лицо – визитная карточка человека. А если его покрывают прыщи, это влияет на нашу самооценку и мешает полноценно наслаждаться жизнью. Автор прекрасно понимает боль людей, которые столкнулись с проблемой акне. Она поможет вам разобраться с тем, что нужно вашей коже, подобрать правильный уход, а также подготовиться к встрече с дерматологом, если необходимо (этому посвящена отдельная глава).
Здоровая кожа – не прерогатива избранных, сегодня ее обладателем может быть каждый!
Other versions of the book
Reviews, 3 reviews3
Я думаю, что такую книгу особенно полезно прослушать подросткам и их родителям впервые столкнувшимися с акне или подобными состояниями.
Очень хорошо развенчивает мифы и направляет на путь как лечения самого акне так и его последствий.
Полезная книга,особенно для подростков и их родителей,которые впервые столкнулся с проблемой и не знают,что делать,как ухаживать за кожей,какие правила,принципы,запреты,мифы в этой области существуют.
Примеры пациентов,скорее всего,собирательные.Я бы лучше почитала сухие медицинские факты,без лирики,но это индивидуально.
Благодарю за книгу! Для меня она оказалась очень полезной, много подчерпнула информации, теперь будет понимание толковые ли дает какой-либо дерматолог советы ?❤️
плечи и спина. Именно поэтому акне поражает конкретные себорейные зоны и не «вскакивает» на ногах или на животе, где беспокоило бы нас гораздо меньше. Но
Так как по сути они не являются истинными акне: они имеют иной механизм развития, и основной терапией является исключение провоцирующего фактора (помимо медикаментозного лечения, если такое требуется). К данной группе относятся косметическое и помадное акне, лекарственное акне, акне Майорка, бодибилдинговое акне, хлоракне, механическое акне (в том числе маскне) и экскориированное акне.
нов, не ездила в отпуск, не меняла вкусовых привычек или косметику, не испытывала какого-либо
Именно по этой причине я всегда рекомендую вводить в свой уход одновременно не более одного нового уходового средства и только спустя месяц его использования, когда вы убедились, что средство подходит вашей коже, вводить следующее. Так вы сможете отслеживать реакцию кожи на то или иное средство.
этом!» Акне, в свою очередь, занимает первое место в рейтинге недостатков внешности. Вы думаете, что главное – иметь правильные черты лица? густые волосы? длинные ноги? фигуру