Audiobooks similar to «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду», Дэн Томасуло

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиJeffrey BrantleyRead by Артем ПахомовTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
$7.22
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстатьсяАртем Иванович ФедоровRead by Алексей Грод
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
$1.10
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонRead by Софья ГореликTranslation by Е. В. Сивохина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$3.09
В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый деньЛариса Чаличук
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$7.41
Азбука добротыНаталия НемцоваRead by Елена Журек
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$2.71
12.05. ТОЧКА ОПОРЫ — искусство быть взрослымАнна Иванникова
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
free
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий СтаршенбаумRead by Константин Корольков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
$6.54
Карма с утра. Все, что вы делаете, не исчезает из этого мира. Все, что вы думаете, определяет васСтивRead by Сергей НафроновичTranslation by А. И. Порошина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
$3.70
50+ психологических техник на каждый день. Часть 6Артем Иванович ФедоровRead by Сергей Романович Рыжков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$1.10
Как общаться с мужчиной, когда вас не слышат?Ярослава Лим
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
$0.25
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминRead by Игорь ЛомакинTranslation by Анна Тимофеева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
$6.17
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersRead by Ольга Рожкова (Пойманова) and othersTranslation by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$4.93
Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношенийТатьяна ЯкубовскаяRead by Александра Бориарт
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 86 оценок
$3.70
Выученная беспомощность: что делать, если «у меня лапки»Александра Яковлева
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
free
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Collective work
Read by Татьяна Мазурко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$1.84
50+ психологических техник на каждый день. Часть 3Артем Иванович ФедоровRead by Сергей Романович Рыжков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$1.10
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеRead by Дмитрий ШабровTranslation by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
$6.30
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeland and othersRead by Михаил Черняк and othersTranslation by Ленара Бордина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.41
Что такое руминация и как перестать всё анализироватьЛайфхакер and others
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
free
Когда твоё дыхание было счастливымАлександрия СадофьеваRead by Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
$1.84
Сепарация. Свобода. Любовь. Книга-курсВиктор Яковлев
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$14.84
БАР, ПРЛ, ОКР, ТФР, ПТСР. «Я смотрю на стену и вижу рядом с ней девушку, похожую на меня - она плачет и смеется одновременно»Артем Станиславович Кухарев
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
free
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус and othersRead by Агафья МаксимоваTranslation by Александра Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$3.08