Postponed
Cart
Log in
My books
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциал
В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Что такое ассертивность и как с её помощью вежливо, но твёрдо отстаивать личные границы
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью
Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них
Построй себя. Как работать меньше, а получать больше