Book duration 5 h. 39 min.
2025 year
Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем
About the book
Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни.
Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремиться, и многие из нас перестали слышать своего самого главного наставника и советчика – себя. Внутренний голос тихо шепчет вам, что для вас важно и что вам нравится, какое решение правильное и как обрести спокойствие.
Джеймс Холлис, легенда юнгианского анализа, в этой аудиокниге предлагает сосредоточиться на себе и своем голосе. Она дает пищу для размышлений и развивает практические навыки, которые помогут вам заметить убеждения, которые больше не работают, и преодолеть влияние метаисторий – историй из вашего прошлого.
Зависимость – это рефлекторное поведение, призванное снизить уровень тревоги в данный момент
Одна из причин, по которой так трудно разорвать зависимые модели поведения, заключается в том, что мы пытаемся воздействовать на само рефлекторное поведение, а не на «идею», ради которой оно было сформировано.
Каждому из нас раз за разом необходимо заявлять: «Я – не то, что со мной случилось. Я – это то, кем я выбираю стать».
любое использование данного издания для «обучения» систем генеративного искусственного интеллекта (ИИ), включая создание текстов, строго запрещено. Автор сохраняет за собой все права на лицензирование использования этого произведения для разработки и обучения языковых моделей машинного обучения.
Так что встань, найди то, что любишь, – и позволь этому поглотить тебя целиком. И тогда, время от времени, ты, к своему удивлению, будешь понимать, что счастлив… пусть и ненадолго.