Страх потери партнёра не возникает на пустом месте. Он формируется под влиянием сложного переплетения биологических, психологических, социальных и личностных факторов, которые определяют, как человек воспринимает близость, безопасность и угрозу разрыва. С точки зрения эволюционной психологии, привязанность к значимому другому человеку выполняет функцию выживания: в условиях первобытной среды изоляция означала повышенный риск гибели, поэтому мозг развил механизмы, которые активируют тревогу при малейших признаках отдаления партнёра. Эта древняя система оповещения сохранилась в современном человеке в виде миндалевидного тела, которое быстро реагирует на сигналы потенциальной утраты, запуская каскад гормональных и вегетативных реакций. Однако в современных отношениях угроза физической гибели заменяется угрозой эмоциональной потери, и мозг интерпретирует её с той же интенсивностью, что приводит к хроническому напряжению, когда страх не находит адекватного разрешения.