Audiobooks similar to «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения», David D. Burns

18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
free
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитRead by Василий МичковTranslation by Анастасия Слепак
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
$13.89
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$3.15
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
free
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиTanya PetersonRead by Людмила ШаулинаTranslation by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
$6.94
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяPatrick KingRead by Дмитрий ШабровTranslation by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
$10.73
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersRead by Ольга Рожкова (Пойманова)Translation by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$3.15
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд and othersRead by Иван БукчинTranslation by Алексей Архипов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.15
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииMartin SeligmanRead by Павел КорицкийTranslation by Вячеслав Ионов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$6.30
Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
free
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт and othersRead by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$4.28
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеKelly McGonigalRead by Людмила ШаулинаTranslation by Мария Кульнева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 115 оценок
$8.58
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн and othersRead by Игорь Викулов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
$0.62
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровRead by Фенид Ладосский
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
$2.01
Невроз как характерАлексей Красиков
in Russian
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
free
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитRead by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$2.77
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияMartin SeligmanRead by Павел КорицкийTranslation by Сергей Филин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$6.30
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсRead by Екатерина БулгаруTranslation by Ольга Захватова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
$7.44
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеRead by Дмитрий ШабровTranslation by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
$6.44