супер сборник всех самых эффективных технологий в сфере омоложения. очень рекомендую прослушать несколько раз чтоб лучше запомнить все.
Многое знакомо. Много спорно. С чем-то полностью не согласен например с тем что на гору Кайлаш нет восхождение в тибете. Но как минимум эта книга не даст скучать на старости лет. Кое что я из этого пробовал и безусловно это работает.
Взгляды и идеи автора мне близки. Книга помогает структурно подойти к внедрению полезных практик в свою жизнь и жить развиваясь и стремясь к лучшему «себе».
Написано для думающих людей. Грамотно собран материал, все о чем рассказывается, человек иследовал на себе. Соглассна, что чтобы понять, запомнить, взять для себя важное, надо переслушать несколько раз.
Рекомендую, но это не художественная книга.
Reviews of the audiobook «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни», 4 reviews