Озвучка супер!! Мне очень помогли авторские методики, особенно вторая половина книги была полезной. В условиях постоянной тревожности из-за ситуации в стране и мире я начала буквально «проглатывать» книги по психологии, эта одна из лучших пока..
Очень понравился чтец: голос интересно слушать, живо вещает)
Лично я никогда раньше не был знаком с технологией рэпт и был приятно удивлён, когда книга оказалось полезной и помогла избавиться от небольшой тревоги.
Думаю, обращусь к книге ещё раз, если она вернётся.
Неплохо. Из плюсов: обложка отражает содержание. Последовательная структура, хорошо написано. Читая примеры из жизни, узнаёшь себя и свои эмоции в похожих ситуациях.
К минусам бы отнёс переводной характер книги, все таки многие примеры и отсылки совсем не работают в наших реалиях.
Мне автор показал, как можно договориться со своим мозгом о правильной мотивации +как перестать съедать себя изнутри бесконечными сомнениями.
Очень хороший психологический тренинг. Помогает избавиться от негативных установок, разного рода комплексов, проработать неправильные убеждения и тревоги, обрести гармонию с собой и миром
В целом, мне зашло. Живая и мотивирующая книга.
Автор этой книги профессионал в психологии. Но главное – она написана интересно,познавательно и с полезными советами и практиками.
Многовато слов об одном и том же. Ощущение такое, что книга написана сугубо для западного человека, у нас другая ментальность. Пара интересных мыслей есть, но в целом слушать было очень скучно.
хорошая книга для работы над собой. То, что реально сделать, не посещая кабинет психолога, если, конечно, у вас есть возможность себя организовать. Отдельная благодарность за озвучку, было очень приятно слушать. чтец прекрасен
спасибо, читала больше года в силу определённых обстоятельств,но таки дочитала. есть годные мысли,есть вещи,которые я взяла на вооружение, в общем и целом к прочтению рекомендую. Спасибо
Отличная книга. Много инструментов по наведению порядка в голове и жизни. Живой, позитивный язык, юмор и лёгкость, с которой разбирают серьёзные вещи. Советую.
Тяжеловато слушать, мне показалось слишком эмоциональная озвучка. Содержание книги размазывание одного и того же. Слушая ее после книги « 7 навыков высоэффективных людей» вообще было невозможно, было ощущение что автор, прочитав эту книгу, решил немного ее подогнать под свои мысли и сделал свою книгу, только опыта в приведённых примерах мало, поэтому по всей книги одни и те же. Слишком просто, наверное это книга подойдет для тех, кто не осилил «7 навыков высоэффективных людей»
Reviews of the audiobook «Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить», 21 reviews