Психовампиры

Audio
Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию
32
Reviews
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Психовампиры
Text
Психовампиры
E-book
$ 3,80
Details
Book description

Эта аудиокнига о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Аудиокнига познакомит вас с разнообразием их типажей.

Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия.

Авторы – психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт – доступно рассказывают об этом простым языком, приводят примеры из жизни и собственной практики.

От автора

Главная цель этой аудиокниги – сначала открыть жертвам глаза на психовампиров, а затем показать методы защиты, так как других людей изменить (почти) нереально. Обезопасить себя от психовампиров непросто, но возможно, и это в наших руках.

Зачем слушать

Всех нас могут окружать люди, крадущие у нас энергию, или психовампиры, которые доводят нас до эмоционального стресса. Причем палитра вампиров крайне многообразна, так как они надевают разные маски. Характеристика двенадцати видов вампиров, идентифицированных авторами этой книги, дана в первой части, где каждый тип представлен историей из жизни. В ситуациях с «вампирящими» нас людьми принципиально не бывает равновесия между тем, сколько энергии мы вкладываем, и тем, что получаем взамен. У одних людей психовампир – начальник, руководитель проекта, бывший супруг или гражданский муж, коллега по работе, у других – родители, супруг (супруга) или подруга. Для каждого из описанных случаев разъясняется психологический механизм встречи с характерным вампиром.

Для кого

Аудиокнига будет полезна всем, кто хочет научиться избегать конфликтов и налаживать отношения как в рабочем коллективе, так и в повседневной жизни.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
03 December 2019
Date of translation:
2020
Duration:
3 hrs. 49 min. 39 sec.
ISBN:
9785961431865
Translator:
Светлана Дубинская
Narrator:
Олег Томилин
Publisher:
Альпина Паблишер
Copyright:
Альпина Диджитал
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Психовампиры by Hamid Peseschkian — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Психовампиры
E-book
$ 3,80

Отзывы 32

Сначала популярные
Илья Скачков

На самом деле, ничего нового из этой аудиокниги я не узнал для себя. Если вы не читали Эрика Берна, то эту книгу я рекомендую к прослушиванию. А если читали, то нет. Тема раскрыта поверхностно, на мой взгляд.

Sergey

Много раз проходил мимо этой книги, но в последнее время произошло несколько случаев жёсткого вампиризма, после чего решил приобрести данную книгу. И не пожалел, так как здесь много практических советов и техники общения, как раз для таких случаев. Главное теперь не забывать об этом и держать на вооружении.

Светик К

Лично для меня было маловато информации о том, как же бороться с такими людьми. Конкретной инструкции не услышала. Из книги вы узнаете о типах психовампиров, услышите примеры. Но решения проблем довольно обобщенные. Книга полезна, но решения всех проблем после ее прослушивания ожидать не приходится.

nastia-gor

Даже если вы решите называть описанных в книге людей не психовампирами, а манипуляторами и токсичными людьми (как в других книгах и статьях), в любом случае найдёте в ней для себя что-то полезное, что, возможно, даже изменит вашу жизнь! Хоть есть спорные моменты, я без сомнений рада, что эта книга попала ко мне. Она позволяет увидеть многие бытовые моменты совсем под другим углом зрения, снять с себя вину, когда думаешь, что сам провоцируешь такие «психовампиров», и в дальнейшем сильно сократить их влияние на жизнь.

Натали Эм

Чтец звучит прекрасно. Некоторые главы очень интересны и хочется начать пробовать на практике, некоторые фрагменты немного затянуты и больше говорят о давно известном. Наверное, попозже я бы ещё раз остановилась на определенных главах.

Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 6

пиры чаще всего находятся в нашем ближайшем окружении. Они очень близки к миру чувств своих жертв – либо как непосредственные начальники, либо как члены семьи. Вот почему они так быстро находят путь к сердцу и слабым местам жертвы. Именно эта близость и заставляет нас так остро воспринимать чьи-то действия или высказывания – будь это чужие люди, мы бы и ухом не повели. Это же обстоятельство сильно осложняет общение с психовампирами: их зачастую нельзя просто взять и уволить, равно как и оборвать с ними все отношения. Да и как «уволишь» супруга, партнера, детей, начальника, тещу или соседа? Так что остается лишь одно – выстраивать собственные защитные редуты. Образ психовампира помогает позитивно взглянуть на дисбаланс в межличностных отношениях. Строго говоря, психовампиры предоставляют нам бесплатный экспресс-курс самопознания – небольшой самоанализ, на который даже при поддержке грамотного психотерапевта ушли бы

+7kseniamashukova

Всем знакома сцена: жена сидит за обеденным столом и, всхлипывая, жалуется мужу: «Ты хоть бы раз меня выслушал, когда у меня проблемы!» – а муж, рассеянно послушав ее пару минут, вдруг сообщает, что ему надо еще погулять с собакой. Возможно, этого эмоционально холодного вампира высоко ценят на работе, но в отношениях с близкими его больше интересует сухая логика, нежели чувства. Своих жертв – как правило, очень чувствительных людей – они лишают всякой поддержки

+6irynasm88

Кто видит цель, тот может принять решение; кто принимает решение, тот обретает покой; кто обретает покой, тот уверен; кто уверен, тот способен размышлять; кто размышляет, тот совершенствуется

+2sia50

Чаще всего психовампиры бередят старые раны жертв – а это становится своего рода спусковым крючком. Сами же психовампиры черпают из нас энергию, поскольку им нужно восполнить ее нехватку – за чужой счет

+2irynasm88

мужества по его итогам назвать кого-то своим психовампиром? Мы часто на это просто не решаемся. Но излишняя вежливость, стремление держать себя в руках

0drakard
1 more quote