Основной контент книги Осознанные сновидения. Практики для сохранения осознанности во сне и наяву
Audio

Book duration 1 h. 01 min.

2015 year

16+

Осознанные сновидения. Практики для сохранения осознанности во сне и наяву

4,8
9 ratings
$3.81

About the book

Треть своей жизни мы проводим во сне. Этот аудиогид поможет вам освоить искусство осознанных сновидений – мощный инструмент для самопознания и трансформации. Разработанные Чарли Морли, ведущим экспертом с 20-летним опытом, практики объединяют мудрость тибетского буддизма с современными научными подходами к работе со сном.

Специальные аудиотехники с использованием гипнотических скриптов и визуализации научат вас:

• Осознавать себя во сне и управлять сновидениями;

• Раскрывать творческий потенциал и находить нестандартные решения;

• Работать с подсознательными установками и менять привычки;

• Глубоко расслабляться и улучшать качество сна.

Чарли Морли – первый западный учитель, официально сертифицированный тибетскими мастерами для преподавания осознанных сновидений. Его методы, проверенные годами практики, используют в психотерапии и программах личностного роста.

«Осознанные сновидения открывают дверь в пространство, где вы становитесь творцом своей реальности» (Чарли Морли).

Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Чарли Морли «Осознанные сновидения. Практики для сохранения осознанности во сне и наяву» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
31 March 2025
Translation date:
2018
Writing date:
2015
Duration:
1 h. 01 min. 45 sec.
ISBN:
978-5-04-215515-4
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 27 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 201 оценок
1x