Микаэлла
Книга понравилась, слушать было интересно, спасибо за эмоциональную озвучку. В книге много полезных рекомендаций как улучшить свое психо-эмоциональное состояние.
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
AudioFrom the series: Скандал Рунета
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 5 hrs. 08 min. 06 sec.
- Genre: Health, stories from the life, popular medicine, Psychiatry, States and phenomena of the psyche
Book description
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.
Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.
Копирайт© Гордон Брайони, 2022
© Перевод Тарасенко Артем, 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Detailed info
- Age restriction:
- 18+
- Date added to LitRes:
- 08 February 2022
- Date of translation:
- 2021
- Date written:
- 2021
- Duration:
- 5 hrs. 08 min. 06 sec.
- ISBN:
- 978-5-17-140243-3
- Translator:
Артем Тарасенко
- Narrator:
Платон Беседин
- Copyright:
- АСТ-Аудиокнига
Does the book violate the law?
Complain about bookНенормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире by Брайони Гордон — download audio book in mp3 or listen online for free.
Book is part of series
«Скандал Рунета»
«Скандал Рунета»
-5%
Оставьте отзыв
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 1