Quote from the book "Психономика. Как конвертировать знания о человеческих отношениях в деньги"

Меняем пластинку Наш мозг в моменты приступа паники постоянно крутит одну и ту же пластинку. В такие моменты мы мыслим образами. Мы рисуем в голове сценарии, похожие на фильмы ужасов или триллеры. И если мозг крутит пластинку уже длительное время (например, больше месяца), одних тренировок